晩秋

11月某日。

海の中道海浜公園にて。



秋薔薇の季節ですネ。



今年は季節の移り変わりが、

早いような気がします。

紅葉も、いつもより早いような…？



そうそう、体調を整えるのに最近は

お白湯を飲むようにしています。

みなさんが心がけていること、

なんでしょう…？



それでは、また。

コメント 8

獏は毎朝の体操と週一のランニングでしょうか（汗）（＾w＾）

by 獏 (2014-11-19 07:55) 

私は・・・何もやっていないです(^_^;)
by アルマ (2014-11-19 08:39) 

★獏さん
毎朝の体操・・・ラジオ体操ですか？
私は体操もランニングもしてません^^;
続けられる方、すごいと思います。
・・・運動、しなければいけませんよネ～＿|￣|○
by guru(ΦωΦ) (2014-11-19 09:00) 

★アルマさん
アルマさんは、よく出かけておられるから・・・
相当歩いておられますよネ？
今度から万歩計を携えて、
ブログにもUPされてみてはいかがでしょう？(oゝ艸･)
あ、まず自分がやれって？^^;

by guru(ΦωΦ) (2014-11-19 09:04) 

最近急に寒さを感じるようになりました。
何も続けられない情けない日々ですが
日々悔いなく楽しむことにしています（言い訳です＾＾；）
by ふうりん (2014-11-19 16:01) 

★ふうりんさん
日々、悔いなく・・・
本当にそうですよネ。
今日は、それに似たようなことを考えながら、
一日を過ごしてみました♪
今まで、何も考えて生きていなかった分、
考えることが山積みです(笑)
by guru(ΦωΦ) (2014-11-19 18:08) 

最近は、借金も無いのに首が回りません（＾＾
これも「老い」の一つなのでしょうね（笑）
セ〇ミ〇　D★A+EP△を飲んで日々を楽しんでいます。
by akino_photolog (2014-11-29 10:40) 

★akinoさん
首が回らない、肩が上がらないといった症状は、
血の巡りが悪いせいでもあるようですネ^^;
サプリメント・・・私も時々、あれこれ試していますが、
すぐに忘れるので、続きません。
あれ？これって、もしかしたら「老化」？
・・・(｡ﾉω<｡)ｧﾁｬ-


by guru(ΦωΦ) (2014-11-29 12:49)